• Υγεία και διατροφή

    4+1 τρόφιμα που συμβάλλουν στη σύνθεση κερατίνης

    σύνθεση κερατίνης

    Γράφει η διατροφολόγος Εβίτα Στόκα Η κερατίνη είναι ένας τύπος ινώδους πρωτεΐνης που αποτελεί το βασικό δομικό υλικό των μαλλιών, των νυχιών και του δέρματος. Συγκεκριμένα, η α-κερατίνη (alpha-keratin) προστατεύει τα επιθηλιακά κύτταρα από το οξειδωτικό στρες. Ο ρόλος της είναι ιδιαίτερα σημαντικός για τη διατήρηση της σφριγηλότητας του δέρματος,…

  • Υγεία και διατροφή

    Τι ισχύει τελικά για τα βιολογικά προϊόντα;

    τι ισχύει τελικά για τα βιολογικά προϊόντα

    Γράφει η διατροφολόγος Εβίτα Στόκα Στο σημερινό άρθρο θα αναλύσουμε τους ισχυρισμούς γύρω από τα βιολογικά προϊόντα ώστε να δούμε τι ισχύει τελικά. Ο όρος βιολογικό ή organic αναφέρεται στη διαδικασία παραγωγής ορισμένων τροφίμων, τα οποία έχουν καλλιεργηθεί χωρίς τη χρήση τεχνητών χημικών, ορμονών, αντιβιοτικών ή γενετικά τροποποιημένων οργανισμών. Τα…