5 πράγματα που έχεις στο ψυγείο και συνήθως πετάς
Είναι κάποια πράγματα που θέλεις να τα έχεις στο ψυγείο σου, ενώ ξέρεις ότι θα καταλήξουν στον κάδο. Όταν πας στο σούπερ μάρκετ τα βάζεις στη λίστα σου ή ακόμη και αν δεν τα βάλεις, έρχονται μπροστά στα μάτια σου και απλώνεις πάντα το χέρι να τα ρίξεις στο καλάθι…
3+1 λόγοι για να βάλουμε το αβοκάντο στη διατροφή μας
Γράφει η διατροφολόγος Εβίτα Στόκα Το αβοκάντο έχει αναδειχτεί παγκοσμίως την τελευταία δεκαετία ως μία προσθήκη στη μαγειρική, στο brunch και στον τομέα της υγιεινής διατροφής που ήρθε για να μείνει. Γιατί όμως όλη αυτή η φασαρία για το συγκεκριμένο τρόφιμο; Σήμερα θα αναλύσουμε μερικά από τα σημαντικά διατροφικά οφέλη…
Ποια είναι τα 5 γευστικά χαρακτηριστικά ενός φυσιολογικού ανθρώπου
Κάποια πράγματα πρέπει να τα διαπιστώνουμε από την αρχή για να μπορούμε να προχωράμε στις σχέσεις μας με τους άλλους ανθρώπους. Οι γευστικοί κάλυκες του κάθε ανθρώπου προδίδουν και τον χαρακτήρα του. Δεν έχει μελετηθεί ακόμη αλλά θα έπρεπε κατά τη γνώμη μου. Μετά από προσωπική μελέτη όμως έχω καταλήξει…
