Τα σχολεία ξεκίνησαν ! Το πρωινό μας και γρήγορα στο μάθημα!
Τα παιδιά περνάνε το περισσότερο μέρος της ημέρας τους στο σχολείο και σε διάφορές εξωσχολικές δραστηριότητες οπότε θα πρέπει να τρέφονται σωστά και να παίρνουν τροφές που τους δίνουν ενέργεια για το υπόλοιπο της ημέρας. Όχι μόνο το πρωινό γεύμα των παιδιών αλλά και τα ενδιάμεσα έχουν εξίσου την ίδια…
Δε συνηθίζεται το πρωινό ξύπνημα ΠΟΤΕ!!!
“Εγώ δεν βάζω ξυπνητήρι, ξυπνάω από μόνη μου”, λένε κάποιοι και εσύ κοιτάς σαν μπούφος και απορείς!! Δηλαδή αυτό που ο οργανισμός συνηθίζει να ξυπνάει κάποια ώρα μετά από χρόνια με ξεπερνάει!! Μόνο ο δικός μου αντιστέκεται σε αυτό; Δώδεκα χρόνια ξυπνάω την ίδια ώρα και αν δεν χτυπήσει ξυπνητήρι…
