Η αμνησία μου και εγώ, λίγο πριν τα 50
Η αμνησία μου και εγώ, λίγο πριν τα 50 Η αμνησία μου και εγώ έχουμε έρθει πλέον πολύ κοντά λίγο πριν τα 50. Τόσο κοντά που με τρομάζει λίγο. Δεν ξέρω αν φταίει η ηλικία, οι σκέψεις που βαραίνουν το κουρασμένο μου μυαλό, οι ρυθμοί της ζωής ή το ότι…
Ρυθμός απώλειας βάρους
Γράφει η διατροφολόγος Εβίτα Στόκα Μία από τις συχνότερες ερωτήσεις που δέχονται οι διατροφολόγο είναι το πόσος καιρός απαιτείται για να την απώλεια των εκάστοτε επιθυμητών κιλών από κάθε διαιτώμενο. Φυσικά, η ερώτηση αυτή δεν έχει μία απόλυτη απάντηση, καθώς κάθε άτομο είναι διαφορετικό και μπορεί να ποικίλλει τόσο βιοχημικά…
10 πράγματα που δεν πρέπει να πεις στο παιδί σου
Πολλές φορές πάνω στην κουβέντα και στην χαρά μας όταν μιλάμε με τα παιδιά μας και ερχόμαστε κοντά και συσφίγγουμε τις σχέσεις μας, ξεχνάμε ότι είναι τα παιδιά μας και λέμε πράγματα από τη ζωή μας και την παιδική μας ηλικία. Έλα όμως που έρχεται η ώρα που όλα χρησιμοποιούνται…
