Γράφει η διατροφολόγος Εβίτα Στόκα Κεφάλαιο βραδινό: μετά από μία κουραστική μέρα, τι καλύτερο από ένα εύκολο, χορταστικό και υγιεινό γεύμα; Οι τορτίγιες είναι ένας εύχρηστος «καμβάς» και οι συνταγές με τορτίγια μπορούν να προετοιμαστούν μέσα σε λίγα λεπτά. Προσθέτοντας μία πηγή πρωτεΐνης και μία πηγή φυτικών ινών, μετατρέπονται σε…